Beschrijving
Professionele reviews
Zelden kom ik een boek over psychologie, groei of ontwikkeling tegen wat ik lastig vind om weg te leggen. Maar in dit boek wil ik na ieder hoofdstuk doorlezen. Zoals met een thriller: ik wil weten hoe het afloopt: krijgen ze de boef? Of in een liefdesroman: krijgen ze elkaar?
Lex Mulder – Psychotherapeut, Trainer & coach
In dit boek nodigt Karin ons met wijsheid, zachtheid en praktische down-to-earth humor uit om dit bewustzijn te ontwikkelen. Ze laat ons zien hoe we vrienden kunnen worden met al onze ikken (hoe moeilijk dat soms ook is), waardoor elke ik op eigen wijze bijdraagt aan de totaliteit van wie we echt zijn. Als we dat doen, kijken we naar onszelf – en de wereld om ons heen – door nieuwe ogen. Verander niks! geeft ons een heel waardevol geschenk: het geschenk van al onze ikken – van goed zijn in wie we echt zijn!
Sidra L. Stone, PhD – Medegrondlegger van Voice Dialogue
Jezelf zijn zal nooit meer hetzelfde zijn na het lezen van dit boek!
Francine Oomen – Auteur, illustrator
Dit boek gaat over lekker van jezelf houden, zoals je bent. Heerlijk, zouden we allemaal moeten lezen en daarna heel harmonieus met onszelf leven, wordt de wereld een stuk mooier en gezonder van.
Babs Gons – Dichter des vaderlands
Grote dikke complimenten. Wat een leuke verhalen staan er in dit boek. En wat leest het lekker weg! De grote lijn is sterk en het hoofdstuk met het stappenplan is dé plek in het boek waar het allemaal naartoe beweegt. Ik voel me echt geholpen als niet zelfhulpzoekende zelfhulpzoeker.
Petra Boers – Buro Vonkstof
Ik word helemaal blij van de herkenbaarheid en de waarheid die ik in de tekst vind. Net als bij Ik (k)en mijn ikken leest het als een enorme opluchting….
Joke Carlier – Uitgeverij Thema
Asha –
Ken je dat? Die constante focus op wat er niet goed gaat en waar je in tekort schiet? Ik doe dat dagelijks. Ik bel mijn moeder niet vaak genoeg, mijn vrienden heb ik al te lang niet gezien, wie was er deze week jarig- oh nee, te laat voor een kaartje. Et cetera. Best vermoeiend en ik schiet er niet veel mee op. Laat staan dat deze gedachten ervoor zorgen dat ik mijn ouders bel of op tijd mijn verjaardagskalender bestudeer. Sterker nog: ik raak verlamd en doe dan maar liever helemaal niets. De titel van het nieuwe boek van Karin Brugman sprak me daarom aan: Verander niks! Dat zou lekker zijn! In haar boek deelt Karin haar eigen ervaringen en de verhalen van haar coachcliënten. Eén voor één even herkenbaar, pijnlijk en toch ook luchtig en grappig beschreven. Haar boodschap is dat als je alle kanten in jezelf leert kennen- en ze met milde aandacht onderzoekt- je minder hard over jezelf zal oordelen en dat dit proces je vanzelf verandert. Het is bijna te mooi om waar te zijn, maar juist door Karins realistische toon raakte ik overtuigd. Ik ga ermee aan de slag- jij ook?