Ontdek andere kanten van jezelf met markante maandagmorgen mails
Controle en agressie
Bij de Albert Heijn bij mij om de hoek zijn er alleen nog maar zelfscankassa’s. Perfect voor die paar kleine boodschappen. En niemand hoeft te zien dat je aankopen uit een diepvriespizza, 2 zaken chips, een fles wijn en 4 chocoladerepen bestaan. Tenzij … je wordt gecontroleerd.
In de krant las ik dat supermarktmedewerkers bij zelfscankassa’s veelvuldig te maken krijgen met agressie en geweld. Klanten schelden hen uit, beschuldigen hen van racisme, maken seksueel getinte opmerkingen of smijten winkelmandjes naar hun hoofd.
Waarom gebeurt dit? Is het de steeds korter wordende lont die we allemaal lijken te hebben? Ik denk dat het overduidelijk een signaal is van onze collectieve overspannenheid. Van de constante stress en druk waarin wij leven. Niemand kan er nog een extra druppel stress bij hebben.
Steekproefstress
Een ‘steekproef’ kan worden ervaren als gefouilleerd worden. Iemand checkt of jij wel helemaal eerlijk bent. We kunnen ergens op betrapt worden. Het maakt herinneringen wakker: momenten waarop we ons gecontroleerd voelden en gewantrouwd werden.
We worden met terugwerkende kracht woedend om al die keren dat wij degene waren die ‘eruit gepikt’ werden terwijl anderen mochten doorlopen. Voor mensen die zichtbaar tot een minderheidsgroep behoren is die stress nog sterker door de vele ervaringen met vooroordeel en afwijzing. Deze momenten van stress maken ons kwetsbaar en daarom reageren we fel.
Blijven scannen
Zelf ben ik extreem stressgevoelig. Er is Stresskip in mij die direct hartkloppingen krijgt als er een 16-jarige bij de kassa in mijn tas wil kijken. ‘Heb ik wel alles gescand? Wat als ik een fout heb gemaakt’’ En als er alcohol in mijn tas zit raakt mijn Stresskip zo gestrest dat ze ineens niet meer weet of ik eigenlijk wel boven de 18 ben’. Gelukkig heeft niemand me ooit om mijn ID gevraagd.
Dit is wat stress met je doet. Je kan niet meer goed waarnemen.
Wat nu als we voortaan bij de zelfscankassa’s niet alleen onze boodschappen scannen maar ook ons zelf?
Het heet toch niet voor niets: ZELFSCAN Kassa.
Ik stel voor dat we bij het boodschappen doen voortaan ook meteen onze binnenwereld scannen. En dat supermarktmedewerkers dat steekproefsgewijs checken en vragen: heeft u misschien kwetsbare gevoelens waar u nog niet mee afgerekend hebt? Is er een kant in u die u misschien bent vergeten?
Hoe anders zou een supermarktbezoek dan worden?
Als zelfscankassa’s een manier zijn om onze innerlijke balans te hervinden tijdens het boodschappen doen?
Kom naar de workshop
Haal jezelf deze week eens door de zelfscankassa!
Zijn er geen zelfscankassa’s bij jou in de buurt? Geef je dan op voor de workshop van THEMA op donderdagmiddag 21 november 2024 vn 14.30 – 19.00 Hoe word je een goede vriend van jezelf?
En scan jezelf.
Karin
Voice Dialogue expert, opleider, trainer, (relatie)coach
Reacties op deze markante maandagmorgen mail
- Geweldig weer
- Goed idee!! Misschien kan de Appie ook wat therapeuten inhuren. Dan kun je na ‘t boodschappen doen ook even wat onverwerkt leed aanpakken. Kom je helemaal vol- en opgekaden weer thuis!
